粉丝和米线哪个热量高

粉丝和米线的热量差异主要取决于它们的原料和烹饪方式。粉丝通常由淀粉制成，而米线则由大米制成。在同等重量下，粉丝的热量可能略高于米线，因为淀粉在体内转化为糖的速度较快，从而提供更多的即时能量。然而，具体热量含量还需考虑烹饪过程中添加的油脂和其他调料。例如，油炸或加入高热量调料的粉丝或米线会显著增加其热量含量。因此，在选择时，应考虑个人的营养需求和健康目标，以及食物的烹饪方法。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。