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起酥油含反式脂肪酸吗

2025-05-26 13:08:111941人阅读

问题描述:(男 ,29岁)起酥油含反式脂肪酸吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

起酥油中确实含有反式脂肪酸。反式脂肪酸是一类不饱和脂肪酸,其分子结构中含有一个或多个反式双键。起酥油在加工过程中,部分油脂会经历氢化处理,这一过程会使部分不饱和脂肪酸转变为反式脂肪酸。反式脂肪酸的摄入与心血管疾病风险增加有关,因此,建议在日常饮食中尽量减少反式脂肪酸的摄入,选择更为健康的油脂替代品。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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