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面条每100克热量是多少大卡

2025-05-26 07:31:501978人阅读

问题描述:(男 ,30岁)面条每100克热量是多少大卡

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

面条作为一种常见的主食,其热量含量因种类和制作方法的不同而有所差异。一般而言,每100克煮熟的面条大约含有110到130大卡的热量。这一热量值主要来源于面条中的碳水化合物,尤其是淀粉。值得注意的是,面条的热量含量会受到烹饪方式的影响,例如油炸或加入高热量调料的面条,其热量会显著增加。因此,在评估面条的热量摄入时,需要考虑面条的种类和烹饪方法。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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