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金桔煮水喝有什么功效

2025-05-26 10:33:391576人阅读

问题描述:(女 ,28岁)金桔煮水喝有什么功效

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

金桔煮水饮用具有多种健康益处。金桔富含维生素C,有助于增强免疫力,预防感冒。同时,金桔中的柠檬酸和果胶等成分可以促进消化,缓解胃部不适。此外,金桔煮水还有助于缓解咳嗽和喉咙痛,因为金桔具有润肺止咳的功效。长期饮用金桔水,还有助于降低血压和胆固醇,对心血管健康有益。总之,金桔煮水是一种天然、健康的饮品,适合日常饮用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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