超重等于肥胖吗

超重与肥胖并不完全等同。超重是指体重超过健康体重范围，而肥胖是指体内脂肪过多，尤其是内脏脂肪过多。超重可能是肌肉量增加、水分滞留或脂肪积累等原因导致，而肥胖则主要与脂肪积累有关。两者都与健康风险相关，如心血管疾病、糖尿病等，但肥胖与这些健康问题的关系更为密切。因此，评估个体健康状况时，应综合考虑体重、体脂百分比、腰围等多种因素。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。