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葡萄是酸性还是碱性

2025-05-26 21:30:031613人阅读

问题描述:(女 ,29岁)葡萄是酸性还是碱性

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

葡萄是一种水果,其性质通常被认为是碱性的。在人体代谢过程中,葡萄中的矿物质和营养成分如钾、钠、钙、镁等,会与体内的酸性物质发生中和反应,从而有助于维持体内的酸碱平衡。尽管葡萄本身含有有机酸,如酒石酸和苹果酸,这些有机酸在消化过程中会被代谢,最终对血液的酸碱度影响较小。因此,从营养学的角度来看,葡萄被认为是碱性食物,有助于促进身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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