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睡觉穿袜子好吗?
2025-05-27 17:53:43
1819人阅读
问题描述:(男 ,31岁)睡觉穿袜子好吗?
医生回答(1)
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
穿着袜子睡觉是否适宜取决于个人习惯和身体状况。对于某些人来说,穿袜子睡觉可能会增加脚部的保暖性,有助于改善血液循环,尤其是在寒冷的环境中。然而,对于容易出汗或有脚气的人来说,穿袜子可能会导致局部湿度增加,从而增加感染的风险。此外,穿着过紧的袜子可能会限制血液循环,对健康不利。因此,建议根据个人舒适度和健康状况来决定是否穿袜子睡觉,并选择透气性好、松紧适宜的袜子。
2025-05-27
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