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烧烤食物嘌呤含量高吗?

2025-05-27 15:23:231872人阅读

问题描述:(男 ,39岁)烧烤食物嘌呤含量高吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

烧烤食物中的嘌呤含量相对较高。这是因为在烧烤过程中,肉类和海鲜等食物中的蛋白质和核酸被高温分解,释放出嘌呤。嘌呤是一种有机化合物,存在于许多食物中,尤其是动物内脏、肉类和海鲜。摄入过量的嘌呤可能导致血尿酸水平升高,增加痛风发作的风险。因此,对于痛风患者或高尿酸血症患者来说,应限制烧烤食物的摄入,以减少嘌呤的摄入,降低尿酸水平,预防痛风发作。
2025-05-27

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