吃葡萄干血糖会升高吗？

葡萄干含有较高的糖分，摄入后会在体内转化为血糖。糖尿病患者或血糖控制不佳的人群食用葡萄干后，血糖水平可能会升高。然而，对于健康人群而言，适量食用葡萄干对血糖的影响较小。建议糖尿病患者在医生指导下合理摄入葡萄干，并监测血糖变化，以确保血糖控制在安全范围内。