性生活的好处与危害有哪些？

性生活是人类生活中的重要组成部分，它的好处包括增进伴侣间的情感联系、促进身体健康、减轻压力、改善睡眠质量等。然而，不安全的性生活可能带来性传播疾病的风险，包括艾滋病、梅毒等，同时意外怀孕也会对个人和家庭造成压力。因此，保持安全的性行为习惯，如使用避孕措施和定期进行性健康检查，对于维护个人和伴侣的健康至关重要。