糖耐量异常怎么办？

糖耐量异常是指人体对葡萄糖的耐受能力降低，表现为餐后血糖水平升高。面对糖耐量异常，患者应首先调整生活方式，包括合理饮食、增加体力活动、控制体重等。饮食上应控制总热量摄入，减少高糖、高脂食物，增加膳食纤维摄入。同时，应定期监测血糖水平，根据医生建议，可能需要采取药物治疗以控制血糖。患者应遵循医嘱，定期复查，以便及时调整治疗方案。