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鹅肝脂肪含量高吗?

2025-05-27 11:55:278717人阅读

问题描述:(男 ,23岁)鹅肝脂肪含量高吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

鹅肝作为一种美食,其脂肪含量相对较高。鹅肝中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,这些脂肪酸对人体健康有益。然而,鹅肝中的胆固醇含量也较高,过量摄入可能对心血管健康产生不利影响。因此,虽然鹅肝具有独特的风味和营养价值,但建议适量食用,特别是对于有心血管疾病风险的人群。
2025-05-27

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