自慰对身体有害吗？

自慰是一种正常的生理现象，对身体并无直接害处。适度的自慰可以释放性压力，有助于性健康和心理健康。然而，过度自慰可能导致身体疲劳、精神不振等问题。长期过度自慰可能对泌尿生殖系统产生一定影响，如前列腺炎、性功能障碍等。因此，关键在于适度，避免过度自慰，保持良好的生活习惯和性健康观念。