熏蒸能否祛湿气，多久一次合适？

熏蒸作为一种中医传统疗法，能够通过热力和药物的作用，促进血液循环，达到祛湿气的效果。熏蒸的频率应根据个人体质和病情需要而定，一般建议每周1-2次，每次熏蒸时间控制在30-60分钟。过度频繁的熏蒸可能会导致皮肤干燥、瘙痒等不适，因此应适度进行。同时，熏蒸治疗应在专业医生指导下进行，以确保安全有效。