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为什么坐着喜欢盘腿?

2025-05-27 07:27:588711人阅读

问题描述:(女 ,20岁)为什么坐着喜欢盘腿?

医生回答(1)

龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院骨科

坐姿盘腿是一种常见的坐姿习惯,其原因可能包括:1.舒适度:盘腿坐姿能够使大腿和臀部肌肉得到放松,减少长时间坐姿带来的不适感。2.文化习惯:在某些文化中,盘腿坐姿被认为是一种礼貌和尊重的表现,因此人们习惯于在正式场合采用这种坐姿。3.身体结构:部分人群由于身体结构的原因,盘腿坐姿更加自然和舒适。4.心理因素:盘腿坐姿可能给人一种放松和自在的感觉,有助于缓解紧张情绪。然而,长时间保持同一坐姿可能导致肌肉僵硬和血液循环不畅,因此建议定期改变坐姿,进行适当的伸展运动。
2025-05-27

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