抗过敏益生菌真的有用吗？

抗过敏益生菌在一定程度上对于改善过敏症状具有积极作用。它们通过调节肠道菌群平衡，增强肠道屏障功能，减少过敏原的摄入，以及调节免疫反应，降低过敏反应的发生。多项研究表明，特定的益生菌菌株能够对过敏体质的个体产生正面影响，但效果因人而异，且需要长期服用以维持效果。因此，抗过敏益生菌可以作为辅助治疗手段，但不能完全替代传统抗过敏药物。在使用过程中，应在医生指导下选择合适的菌株和剂量。