草莓吃多了会拉肚子吗？

草莓作为一种富含水分和膳食纤维的水果，适量食用对健康有益。然而，过量摄入草莓可能会导致消化系统负担加重，尤其是对于消化系统较为敏感的人群。由于草莓中的膳食纤维和水分含量较高，过量食用可能会导致肠道蠕动加快，从而引发腹泻。此外，草莓中的某些成分可能对某些个体产生不良反应，如过敏反应等。因此，建议根据个人体质和消化能力适量食用草莓，避免过量摄入，以减少腹泻等不良反应的风险。