薄荷能泡水喝吗？

薄荷作为一种常见的草本植物，具有清凉解表、疏风散热的功效，可以用于泡水饮用。其含有的挥发油成分能够刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的作用。此外，薄荷还能帮助消化、缓解胃部不适。然而，由于薄荷性寒，过量饮用可能会导致脾胃虚寒的人群出现腹泻等不良反应。因此，建议适量饮用，并根据个人体质和需求调整饮用量。对于孕妇、哺乳期妇女以及特殊体质的人群，建议在医生指导下饮用。