大众养生网

如何训练改善咬字不清?

2025-05-27 19:36:3510763人阅读

问题描述:(男 ,34岁)如何训练改善咬字不清?

医生回答(1)

武媛副主任医师

江西中医药大学附属医院口腔科

改善咬字不清的训练需要综合运用多种方法。首先,进行口腔肌肉训练,如吹气球、吸吮动作等,以增强唇舌肌肉的力度和灵活性。其次,进行发音练习,可以模仿标准发音的录音,逐步纠正错误的发音习惯。此外,朗读练习也是有效的,选择一些短文或诗歌,大声朗读,注意每个字的发音。还可以通过唱歌来练习节奏感和音调变化。最后,保持耐心和恒心,因为改善咬字不清需要时间,持续的练习和积极的反馈是关键。
2025-05-27

推荐文章

推荐问答