香草的功效与作用

香草具有醒脑安神效果，还可以缓解压力。香草是一种香料，当中的浓郁香味可以达到提神的作用，还可以有效的调节神经中枢，有益于身体健康，并且香草是一味中成药物，还可以起到杀菌驱虫作用，在烹饪时适量放入，也可以增进食欲，帮助食物消化。香草当中含有芳香的挥发油，可以起到抗病毒的功效。