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血糖高可以吃花生吗

2025-06-03 19:51:2512017人阅读

问题描述:(女 ,27岁)血糖高可以吃花生吗

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以适量食用花生,但需注意花生属于高脂肪食物,过量摄入可能增加能量摄入,影响血糖控制。建议将花生作为健康饮食的一部分,与其他低糖、低脂食物搭配食用,同时监测血糖变化,根据血糖水平调整饮食结构。花生中的不饱和脂肪酸对心血管健康有益,但糖尿病患者仍需遵循医生建议,合理规划饮食,以维持血糖稳定。
2025-06-03

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