45岁停经正常吗

45岁停经属于正常生理现象，医学上称为自然绝经。女性绝经年龄一般在45-55岁之间，个体差异较大。绝经是早发性卵巢功能不全，体内雌激素水平下降的结果。绝经后，女性会出现一系列症状，如潮热、出汗、失眠、情绪波动等，称为更年期综合征。建议保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，必要时可咨询医生进行激素替代治疗。