夹脊穴的位置和作用是什么

夹脊穴位于人体背部，当第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸处。夹脊穴具有调节脏腑功能、疏通经络、调和气血的作用。临床上常用于治疗颈肩腰背疼痛、脏腑疾病以及神经系统疾病等。刺激夹脊穴可以通过针刺、艾灸、按摩等方法，以达到治疗和保健的目的。