哺乳期是指什么

哺乳期是指女性在分娩后开始分泌乳汁，并通过哺乳喂养新生儿的一段时间。这一时期通常从产后开始，持续至婴儿断奶，大约12个月至24个月不等，具体时长因个体差异而异。哺乳期间，母亲的乳腺会分泌乳汁，为婴儿提供必要的营养和免疫保护。此阶段对母婴双方的健康和发育至关重要，母亲需要保持良好的营养摄入和健康的生活方式，以确保乳汁质量和充足的乳汁供应。