长高药物真的有效吗？

长高药物的有效性因个体差异而异，且目前并无确切证据证明其普遍有效性。身高主要受遗传因素影响，而营养、运动和内分泌等环境因素也起到一定作用。部分声称能促进生长的药物可能含有激素成分，长期或过量使用可能带来副作用，甚至影响健康。因此，建议通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠等健康生活方式促进生长发育，而非依赖药物。如对身高有特别关注，建议咨询专业医生，进行针对性评估和指导。