大便秘结是怎么回事？

大便秘结，医学上称为便秘，是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状。其发生可能与多种因素有关，包括饮食习惯、生活方式、心理因素、肠道功能紊乱等。饮食习惯中纤维素摄入不足、水分摄入不足、高脂肪食物摄入过多等都可能导致便秘。生活方式中缺乏运动、长时间久坐等也会影响肠道蠕动，导致便秘。心理因素如焦虑、抑郁等情绪问题也可能导致肠道功能紊乱，进而引发便秘。肠道功能紊乱可能与肠道菌群失调、肠道神经肌肉功能障碍等因素有关。