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感冒咳嗽能吃香菇吗?

2025-06-04 18:03:441809人阅读

问题描述:(女 ,27岁)感冒咳嗽能吃香菇吗?

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

感冒咳嗽患者可以适量食用香菇。香菇含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质等,有助于增强机体免疫力,对缓解感冒症状有一定帮助。同时,香菇中的多糖成分具有抗炎作用,有助于减轻咳嗽症状。然而,香菇属于发物,对于部分体质敏感的患者可能会引起不适,因此建议在感冒咳嗽期间适量食用,避免过量。同时,保持良好的饮食习惯和充足的休息,有助于加速康复。
2025-06-04

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