铁皮石斛花茶功效作用及注意事项有哪些

铁皮石斛花茶是一种以铁皮石斛花为主要原料的茶饮，具有滋阴润燥、养胃生津、清热解暑等功效。它可以帮助改善口干舌燥、咽喉不适、疲劳乏力等症状，对于调节内分泌、增强免疫力也有一定作用。然而，铁皮石斛花茶并非适合所有人群，孕妇、脾胃虚寒者以及低血压患者应避免饮用。在饮用过程中，应遵循适量原则，避免过量摄入。同时，铁皮石斛花茶不宜与茶叶、咖啡等含有咖啡因的饮品同时饮用，以免影响其功效。