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肾阳虚患者适宜食物有哪些

2025-06-05 07:42:081630人阅读

问题描述:(男 ,33岁)肾阳虚患者适宜食物有哪些

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

肾阳虚患者适宜食用性质温和、补益肾阳的食物。建议多吃羊肉、牛肉、鸡肉等温补肉类;核桃、黑芝麻、黑豆等富含微量元素的坚果和豆类;以及韭菜、山药、枸杞等温补肾阳的蔬菜。同时,适量食用红枣、桂圆、荔枝等温性水果,有助于改善肾阳虚症状。避免食用性质寒凉、损伤阳气的食物,如西瓜、梨、香蕉等。合理膳食,均衡营养,有助于肾阳虚患者的康复。
2025-06-05

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