上火导致眼睛疼怎么办

上火导致的眼部疼痛可能与炎症、疲劳或局部感染有关。建议采取以下措施：首先，保持眼部卫生，避免用手揉擦眼睛，以防细菌感染。其次，适当休息，避免长时间用眼，减少电子屏幕的使用时间，以减轻眼部疲劳。同时，可使用冷敷或热敷缓解眼部不适，具体方法根据个人舒适度选择。饮食上，宜清淡，多摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、柑橘类水果等，以促进眼部健康。若症状持续或加重，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。