饭后多久可以进行艾灸

艾灸作为一种传统的中医治疗方法，其最佳时间应在饭后1至2小时进行。这是因为饭后立即进行艾灸可能会影响到消化系统的正常运作，导致消化不良。同时，饭后1至2小时，人体消化系统的功能逐渐稳定，此时进行艾灸可以更好地发挥其温通经络、调和气血的作用，达到预防和治疗疾病的目的。因此，建议在饭后1至2小时进行艾灸，以确保治疗效果和安全性。