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失眠患者针灸哪些穴位有效

2025-06-05 07:13:101310人阅读

问题描述:(女 ,36岁)失眠患者针灸哪些穴位有效

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

针灸治疗失眠可选取以下穴位:百会穴、神门穴、三阴交穴、内关穴、足三里穴。百会穴位于头部,有助于调节大脑功能,安神定志;神门穴位于手腕部,可缓解焦虑情绪,改善睡眠;三阴交穴位于小腿内侧,有助于调和阴阳,促进睡眠;内关穴位于前臂内侧,可缓解心慌、心悸等症状;足三里穴位于小腿外侧,可增强体力,改善睡眠质量。通过针灸这些穴位,可有效改善失眠症状,促进患者恢复健康。
2025-06-05

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