头上长痘痘该如何治疗

头上长痘痘可能是由于油脂分泌旺盛、毛囊角质化或细菌感染等原因引起。治疗上，首先应保持头皮清洁，使用适合自己头皮类型的洗发水，并避免过度清洁导致皮肤干燥。其次，饮食上应避免高糖、高脂肪食物，多吃富含维生素和矿物质的食物，以帮助调节皮肤油脂分泌。此外，避免用手挤压痘痘，以免引起感染和炎症加重。如症状严重或持续不改善，建议咨询皮肤科医生，进行针对性治疗。