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孕妇能否生吃苦菊
2025-06-05 19:00:21
12712人阅读
问题描述:(女 ,29岁)孕妇能否生吃苦菊
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
孕妇在饮食上需要特别注意,苦菊作为一种蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而,苦菊性寒,过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状,因此建议孕妇适量食用苦菊,避免过量。同时,孕妇在食用苦菊时,最好选择新鲜的苦菊,并确保彻底清洗干净,以减少食物中的细菌和农药残留。总之,孕妇可以适量食用苦菊,但需注意控制摄入量,并确保食物的新鲜和清洁。
2025-06-05
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