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高血糖患者能吃牛肉吗

2025-06-05 16:20:551947人阅读

问题描述:(男 ,40岁)高血糖患者能吃牛肉吗

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

高血糖患者可以适量食用牛肉。牛肉富含优质蛋白质和必需氨基酸,对于维持身体健康和肌肉功能至关重要。同时,牛肉中的脂肪含量相对较低,特别是瘦肉部分,适合糖尿病患者食用。然而,患者应注意牛肉的烹饪方式,避免使用过多的油脂和高糖调料,以控制总热量摄入。此外,高血糖患者在饮食中应保持均衡,适量摄入蔬菜、水果和全谷物,以帮助控制血糖水平。建议在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食计划。
2025-06-05

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