如何治疗腰椎间盘突出？

治疗腰椎间盘突出需综合考虑患者的具体情况。首先，建议患者进行适当的休息，避免重体力劳动和长时间保持同一姿势。其次，物理治疗如热敷、按摩、牵引等可缓解疼痛和改善局部血液循环。康复训练，如核心肌群锻炼，有助于增强腰部肌肉，减轻椎间盘压力。在疼痛剧烈时，可使用非甾体抗炎药以减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱。若症状持续不缓解或神经受压严重，可能需要考虑手术治疗。患者应定期复查，根据病情变化调整治疗方案。