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牛肉与什么食物相克

2025-06-07 21:17:211219人阅读

问题描述:(男 ,24岁)牛肉与什么食物相克

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

牛肉是一种富含蛋白质和氨基酸的肉类,适量食用对人体健康有益。然而,在饮食搭配上,牛肉与某些食物不宜同食。牛肉与韭菜、生姜、大蒜等辛辣食物同食可能导致上火,影响消化。牛肉与茶水同饮会降低牛肉中的蛋白质吸收率,影响营养摄入。此外,牛肉与某些水果如柿子、山楂等同食可能引起消化不良。因此,在食用牛肉时,应避免与这些食物搭配,以免影响健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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