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新鲜蜂蜜可以直接吃吗

2025-06-07 14:47:471760人阅读

问题描述:(男 ,32岁)新鲜蜂蜜可以直接吃吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

新鲜蜂蜜可以直接食用。蜂蜜是一种天然的甜味剂,含有丰富的营养成分,包括多种维生素、矿物质和抗氧化剂。直接食用新鲜蜂蜜可以为人体提供能量,有助于增强免疫力和改善消化功能。然而,需要注意的是,对于一岁以下的婴儿,由于其消化系统尚未完全发育,不建议直接食用蜂蜜,因为蜂蜜中可能含有的孢子可能会引起婴儿肉毒杆菌中毒。对于成年人和儿童,适量食用新鲜蜂蜜是安全的,但应避免过量摄入,以免增加糖分摄入。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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