吃菠萝蜜会发胖吗

菠萝蜜作为一种热带水果，其热量相对较高，每100克菠萝蜜大约含有94千卡的热量。虽然它含有丰富的维生素和矿物质，有助于身体健康，但如果摄入过量，特别是在缺乏运动的情况下，可能会导致热量摄入超过消耗，从而增加体重。因此，适量食用菠萝蜜是关键，建议将其作为均衡饮食的一部分，避免过量摄入，以维持健康的体重。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。