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艾叶粑粑有哪些健康益处

2025-06-07 13:00:3812837人阅读

问题描述:(男 ,29岁)艾叶粑粑有哪些健康益处

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

艾叶粑粑是一种传统的食疗食品,其主要原料艾叶具有多种健康益处。艾叶含有挥发油、黄酮类化合物等多种活性成分,具有温经止血、散寒止痛的功效。适量食用艾叶粑粑可以增强人体免疫力,改善血液循环,缓解肌肉疼痛和关节炎症。此外,艾叶还具有一定的抗菌和抗病毒作用,有助于预防感冒和呼吸道感染。然而,艾叶粑粑并非适合所有人群,孕妇和体质虚弱者应谨慎食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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