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吃虾后能喝奶吗

2025-06-07 07:52:502037人阅读

问题描述:(男 ,32岁)吃虾后能喝奶吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

食用虾类后饮用牛奶是可行的,但需注意个体差异。虾富含蛋白质和微量元素,而牛奶则是钙和维生素D的良好来源,两者搭配可以提供丰富的营养素。然而,部分人群可能对海鲜或乳制品存在过敏反应,因此在食用后应观察身体反应。此外,虾和牛奶中的某些成分可能影响彼此的消化吸收,建议分开食用以避免潜在的消化不良。若无过敏史且无不适,适量食用虾后饮用牛奶是可以的,但应避免过量,以免增加胃肠负担。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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