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银耳能隔夜吃吗

2025-06-07 11:51:051516人阅读

问题描述:(男 ,23岁)银耳能隔夜吃吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

银耳作为一种常见的食用菌,含有丰富的营养成分,具有润肺、养胃等功效。在适当的保存条件下,银耳是可以隔夜食用的。建议将煮熟的银耳放入干净的容器中,密封后放入冰箱冷藏保存。在食用前,需要将银耳重新加热至沸腾,以确保食品安全。需要注意的是,银耳在保存过程中可能会滋生细菌,因此不建议长时间存放。如果银耳出现异味、变色等异常情况,应避免食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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