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羊肉哪个季节不宜食用

2025-06-07 07:33:301106人阅读

问题描述:(女 ,40岁)羊肉哪个季节不宜食用

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

羊肉性温,具有很好的温补作用,适合在寒冷的季节食用,如冬季。然而,在夏季,由于气温较高,人体新陈代谢旺盛,容易上火,此时食用羊肉可能会加重体内的燥热,导致口干舌燥、便秘等症状。因此,夏季是不宜食用羊肉的季节。建议在夏季选择清淡、易消化的食物,以保持身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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