减肥茶真的能减肥吗

减肥茶作为一种辅助减肥手段，其效果因人而异。部分减肥茶含有促进新陈代谢、利尿通便的成分，可能对减轻体重有一定帮助。然而，减肥茶并非减肥的万能钥匙，仅靠饮用减肥茶而忽视饮食控制和适量运动，难以达到理想的减肥效果。此外，长期大量饮用减肥茶可能对健康产生不利影响，如电解质紊乱、营养不良等。因此，建议在医生指导下，结合健康饮食和适量运动，科学合理地进行体重管理。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。