核桃吃多了会上火吗

核桃是一种营养价值较高的坚果，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等。适量食用核桃对人体健康有益，但过量食用可能会导致一些不良反应。由于核桃性温，过量食用可能会引起体内热量增加，导致上火现象，表现为口干舌燥、咽喉不适、便秘等症状。因此，建议在日常饮食中适量食用核桃，避免过量摄入，以免对身体造成不良影响。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。