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佛手瓜苗可以吃吗

2025-06-07 13:16:161715人阅读

问题描述:(女 ,23岁)佛手瓜苗可以吃吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

佛手瓜苗,即佛手瓜的嫩叶和嫩茎,是可以食用的。佛手瓜苗含有丰富的营养成分,包括维生素、矿物质和膳食纤维等,对人体健康具有一定的益处。在烹饪时,可以将佛手瓜苗进行焯水处理,去除部分草酸和苦味,然后根据个人口味进行炒制、凉拌或煮汤等。适量食用佛手瓜苗,有助于补充人体所需营养,促进健康。然而,对于特定健康状况或过敏体质的人群,在食用前应咨询专业医生的意见。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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