吃叶酸会发胖吗

叶酸是一种水溶性维生素，主要作用是参与体内核酸合成和氨基酸代谢，对孕妇和胎儿的神经发育具有重要作用。适量补充叶酸对大多数人来说是安全的，不会导致体重增加。然而，任何营养素的过量摄入都可能对身体产生不良影响。因此，建议在医生指导下进行叶酸补充，以确保安全和有效。同时，保持均衡的饮食和适量的运动，有助于维持健康的体重。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。