大众养生网

吃猪油渣有何利弊

2025-06-07 19:28:201392人阅读

问题描述:(男 ,26岁)吃猪油渣有何利弊

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

猪油渣作为一种高脂肪食品,其主要营养成分为饱和脂肪酸和胆固醇。适量食用猪油渣可以为人体提供必需的脂肪酸和能量,有助于维持体温和保护内脏。然而,长期过量食用猪油渣可能导致肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等心血管疾病的风险增加。此外,猪油渣中的胆固醇可能对肝脏功能造成负担,影响脂质代谢。因此,建议在饮食中适量摄入猪油渣,并结合均衡的饮食结构,以降低潜在的健康风险。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

推荐文章

推荐问答