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榨菜嘌呤含量高吗

2025-06-07 17:50:391522人阅读

问题描述:(男 ,38岁)榨菜嘌呤含量高吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

榨菜作为一种腌制食品,其嘌呤含量相对较低。嘌呤主要存在于动物内脏、海鲜等食物中,而榨菜主要由蔬菜制成,因此其嘌呤含量并不高。然而,由于榨菜在腌制过程中会加入一定量的食盐,长期大量食用可能会导致钠摄入过多,对健康不利。因此,建议适量食用榨菜,并保持均衡的饮食结构,以降低嘌呤摄入和维护健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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