吃羊肉会长胖吗

羊肉是一种富含优质蛋白质和必需氨基酸的食物，同时也含有一定量的脂肪。适量食用羊肉可以为身体提供必需的营养，但过量摄入高脂肪食物可能会导致体重增加。因此，是否会长胖取决于个人的饮食习惯和整体能量摄入。如果摄入的总热量超过了身体的日常消耗，那么体重可能会增加。建议在饮食中保持平衡，适量食用羊肉，并结合适量的运动来维持健康的体重。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。